Nach innen lauschen - Workshop zu Intuition und innerer Wahrnehmung
Pfarrhaus Illnau
Hörnlistrasse 1
8308 Illnau
8. Nov. 2026, 16.00 Uhr - 20.00 Uhr
Hörnlistrasse 1
8308 Illnau
8. Nov. 2026, 16.00 Uhr - 20.00 Uhr
Im Herbst zieht sich die Natur zurück und lädt auch uns ein, innezuhalten, langsamer zu werden und nach innen zu lauschen. Doch was begegnet uns, wenn es stiller wird? Und wie können wir unterscheiden, was in uns spricht?
Ist es Intuition? Eine Schutzreaktion unseres Nervensystems? Eine alte Angst oder Erfahrung? Oder ein vertrautes Muster, das sich wie innere Gewissheit anfühlt?
Vielleicht kennst du Situationen, in denen du plötzlich ganz klar spürst: Das möchte ich - oder das möchte ich nicht. Vielleicht nimmst du bei einem Menschen, an einem Ort oder in einer bestimmten Situation etwas wahr, ohne genau sagen zu können, woran du es festmachst. Und manchmal ist es gar nicht so einfach zu erkennen, ob ein innerer Impuls aus einer feinen Wahrnehmung entsteht oder ob frühere Erfahrungen, Ängste oder Schutzreaktionen mit hineinspielen.
In diesem vierstündigen Workshop erforschen wir gemeinsam, wie sich unterschiedliche innere Impulse zeigen - in Gedanken, Gefühlen, Körperempfindungen und Handlungsimpulsen.
Mit kurzen fachlichen Impulsen aus Somatic Experiencing® sowie Körper-, Wahrnehmungs- und Reflexionsübungen erhältst du die Möglichkeit, deine persönliche innere Landschaft besser kennenzulernen und deine Wahrnehmung zu verfeinern.
Dabei geht es nicht darum, für jede Empfindung sofort die "richtige" Erklärung zu finden oder Intuition nach einem festen Schema von anderen inneren Reaktionen zu unterscheiden. Vielmehr erforschen wir Fragen wie:
• Wie zeigt sich Intuition bei mir persönlich?
• Wie machen sich Schutzreaktionen meines Nervensystems bemerkbar?
• Welche alten Erfahrungen oder Muster beeinflussen meine Wahrnehmung?
• Was nehme ich tatsächlich wahr - und was ist bereits meine Interpretation?
• Was hilft mir, wenn unterschiedliche innere Stimmen gleichzeitig sprechen?
Der Workshop verbindet Wissen über das Nervensystem mit Selbsterfahrung und der Erforschung von Intuition und feiner Wahrnehmung. Es entsteht Raum zum Wahrnehmen, Ausprobieren, Reflektieren und für eigene Fragen.
Der Workshop findet bewusst in einer kleinen Gruppe mit maximal 10 Teilnehmenden statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ist es Intuition? Eine Schutzreaktion unseres Nervensystems? Eine alte Angst oder Erfahrung? Oder ein vertrautes Muster, das sich wie innere Gewissheit anfühlt?
Vielleicht kennst du Situationen, in denen du plötzlich ganz klar spürst: Das möchte ich - oder das möchte ich nicht. Vielleicht nimmst du bei einem Menschen, an einem Ort oder in einer bestimmten Situation etwas wahr, ohne genau sagen zu können, woran du es festmachst. Und manchmal ist es gar nicht so einfach zu erkennen, ob ein innerer Impuls aus einer feinen Wahrnehmung entsteht oder ob frühere Erfahrungen, Ängste oder Schutzreaktionen mit hineinspielen.
In diesem vierstündigen Workshop erforschen wir gemeinsam, wie sich unterschiedliche innere Impulse zeigen - in Gedanken, Gefühlen, Körperempfindungen und Handlungsimpulsen.
Mit kurzen fachlichen Impulsen aus Somatic Experiencing® sowie Körper-, Wahrnehmungs- und Reflexionsübungen erhältst du die Möglichkeit, deine persönliche innere Landschaft besser kennenzulernen und deine Wahrnehmung zu verfeinern.
Dabei geht es nicht darum, für jede Empfindung sofort die "richtige" Erklärung zu finden oder Intuition nach einem festen Schema von anderen inneren Reaktionen zu unterscheiden. Vielmehr erforschen wir Fragen wie:
• Wie zeigt sich Intuition bei mir persönlich?
• Wie machen sich Schutzreaktionen meines Nervensystems bemerkbar?
• Welche alten Erfahrungen oder Muster beeinflussen meine Wahrnehmung?
• Was nehme ich tatsächlich wahr - und was ist bereits meine Interpretation?
• Was hilft mir, wenn unterschiedliche innere Stimmen gleichzeitig sprechen?
Der Workshop verbindet Wissen über das Nervensystem mit Selbsterfahrung und der Erforschung von Intuition und feiner Wahrnehmung. Es entsteht Raum zum Wahrnehmen, Ausprobieren, Reflektieren und für eigene Fragen.
Der Workshop findet bewusst in einer kleinen Gruppe mit maximal 10 Teilnehmenden statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
